August 25, 2020
  • 10:22 am Scott Speicher is still missing
  • 12:03 pm Activate Office 2013 for FREE Without any software,office 2013 activation without software
  • 11:47 am Viết chữ kiểu in đậm in nghiêng gạch ngang trên facebook | Ghiền smartphone
  • 11:14 am Hướng Dẫn Tải Video Trên Facebook Về Máy Tính Full HD 2019
  • 10:51 am Top Những Mẫu Hoa Tươi Đẹp Nhất Giá Rẻ Hiện Nay



Facebook: Hà Luu
Insta: haluu19

Video này mình muốn chia sẻ cách giảm cân thành công của mình với chế độ ăn Keto
Không chỉ là giảm cân mà Keto rất rất là tốt cho sức khoẻ, giảm nhiều bệnh tật và đặc biệt là mình cảm thấy mỗi lần ăn Keto thì bụng rất dễ chịu. Mình là một người rất hay dễ chướng bụng khi ăn lung tung, và khi ăn Keto thì mình hoàn toàn không bị chướng bụng.

Đây là thực đơn trong 7 ngày của mình, hầu như mỗi ngày mỗi kiểu mỗi món khác nhau, nếu các bạn có câu hỏi gì thì có thể để dưới đây cho mình ha.

Chúc mọi người thành công với chế độ ăn Keto!!

Song: Niwel – Bad Love (Instrumental) (Vlog No Copyright Music)
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link:

Nguồn: https://ksvet.net/

Xem thêm bài viết khác: https://ksvet.net/lam-dep/

admin

RELATED ARTICLES

27 COMMENTS

  1. Non-K39A Mầm Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    thế ăn thế này thì đc tập gym k

    Reply
  2. Trí dũng Nguyễn hoàng Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Thế la ăn 7 ngay hay 1 tháng vay

    Reply
  3. Ngọc Duyên Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Em muốn giảm cân , em ăn chay trường, vậy ăn như nào cho tốt cho sức khỏe

    Reply
  4. Anh Le Phuong Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    có bị phạm đạm ko vậy

    Reply
  5. Ngân Thái Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Cho em hỏi công thức sốt bơ nhuyễn ạ

    Reply
  6. tsai kelly Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Tự nhiên nói ăn kiêng 7 ngày? nhưng mà quan trọng có giảm cân nào hay không? tự nhiên nói ăn kiêng 7 ngày, tựa đề xàm xí đú.

    Reply
  7. T D DỊU TRỊNH Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    B ơi nếu m đạt đc cân nặng m mong muốn rồi thì ăn ntn hả b

    Reply
  8. Quỳnh Trăm Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    ăn trứng nhìu bị hoá voi xưng sống í

    Reply
  9. Quỳnh Trăm Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    bác sỉ bảo 1 tuần chỉ được ăn 3-4 quả trứng thoi :((

    Reply
  10. thuỷ Nguyễn thị Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Mình ăn thế này thì tăng cân nhanh hơn

    Reply
  11. TaRo Food Channel Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    hay quá chị ơi, em cũng đang ăn kiêng thấy giảm rõ rệt luôn

    Reply
  12. Phuong Anh Le Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    có được ăn hành khô không ạ

    Reply
  13. Ngư cá nhỏ Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Thịt hộp đc k ạ

    Reply
  14. Trâm Hồ Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    ăn sữa chua và phô mai đc ko ạ ?

    Reply
  15. Trâm Hồ Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    ăn salad với sốt maiyone được không ạ ?

    Reply
  16. Gia trang Thai Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Giảm cân là 1 quá trình không phải là đích đến

    Reply
  17. Kim Quế Nguyễn Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Em ơi ăn kiêng mình uống thêm nước ép bí hoặc cần tây ko

    Reply
  18. phụng trần Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Chị đã béo lên chưa 🤭

    Reply
  19. Nhiên An Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Keto là ko được ăn tinh bột và trái cây đường đúng ko ạh mọi người ơi

    Reply
  20. Anni Tran Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Mình thấy bạn ăn lowcarb thì đúng hơn keto. Vì mình ko thấy nh chất béo như bên c Hana Giang Anh giải thích

    Reply
  21. Kim Tuyền Vlog Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Để mình thử xem sao

    Reply
  22. 陶金瑞 Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Ăn kg đx dưa leo thì thay bằng gì nhỉ

    Reply
  23. TaRo Food Channel Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Hay quá để mình cố gắng học tập làm theo món này.

    Reply
  24. Thuong Nguyen Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Không bao giờ có chuyện xuống 5 ký trong một tuần. Mặc dù kết hợp với chương trình Kato , nhưng tôi đồng ý ăn như vậy thì tốt cho cơ thể và bảo đảm cho những người bị , Đường, mở trong máu . Và tốt cho những phụ nữ sau 50 tuổi, nó giảm cân nhưng giảm từ từ, tôi 57 tuổi áp dụng một năm rồi và đi bộ mỗi ngày 30 phút, uống nước nhiều mà chỉ giảm được 5 ký nhung sức khỏe rất tốt không đường, không mở, không cao máu

    Reply
  25. Dũng Hoàng Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Dạo này mình cũng ăn kiêng ăn ít nên giảm vòng eo khá tốt rồi. Mình ăn rất ít dù rất đói nhưng cũng không giám ăn vặt

    Reply
  26. Dũng Hoàng Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    Như vậy cả tuần không ăn hạt cơm nào phải không

    Reply
  27. Trang Kim Posted on July 26, 2020 at 12:04 pm

    cho mình hỏi bạn ở đâu z

    Reply
LEAVE A COMMENT