♥ You are welcome babe~ ♥♥♥
Ahuhuuu thực sự là giảm cân cần 1 quá trình rèn luyện và điều độ, tự nhiên mình đang ăn bt mà nhịn 2 ngày đến ngủ mơ thấy thịt =)))
♥ Đừng ngần ngại pm cho Witch / Connect with me:
►Facebook :
►Instagram:
►Email: huongwitch.beauty@gmail.com
►TikTok: hwitch99
♥ Witch là đứa “hâm hấp” như thế nào? / Fun facts about me:
♥ Chuyện “bí mật” của riêng con gái nè / Everything about girl / Girl talks:
♥ Đi chơi khắp nơi tận hưởng cuộc sống tươi đẹp nào / Let’s go with Witch:
♥ Bàn luận, chặt chém tất tần tật các loại mỹ phẩm / Review cosmetics:
♥ Mỗi ngày đều đổi thay, hãy biến hoá bản thân với Witch / Makeover with Witch:
#huongwitch #iudiet #kpopstardiet
Nguồn: https://ksvet.net/
Xem thêm bài viết khác: https://ksvet.net/lam-dep/
Xem thêm Bài Viết:
- Thực hư việc trà tăng giảm cân Cường Anh chứa chất cấm?
- FBNC – Trào ngược dạ dày thực quản – nguyên nhân và cách điều trị
- Viên uống giảm cân Senslim-Bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn của Ốc Thanh Vân
- Hướng dẫn sử dụng Thuốc Giảm Cân Max Slim 7 Days Chính Hãng Thái Lan – 0938416889
- Giảm cân hiệu quả Contri Plus – Ăn uống quá đà, là tìm Lavender
Ngủ mơ thấy ăn bò nướng là có thật ae ạ =))
Buổi tối mình có thể thay bằng sữa không đường hoặc một quả trứng được hông ạ
Đó là Lơn mà
Tại cơ địa chị này dễ xuống kí thôi
Chị ơi thế có đc ăn sáng k mà nếu ăn thì ăn gì ạ ?
Thực đơn này chỉ ăn khi idol comeback thôi chứ mình bình thường thì không thể nào kéo dài đâu. Có thể sẽ giảm cân nhanh trong vài ngày nhưng khi ăn lại bình thường thì vẫn lên cân ùn ụt. Giảm cân giảm mỡ là cả quá trình dài chứ không thể nào một phát là xong đâu nên mấu bạn đừng có sử dụng mấy cái thực đơn giảm cân trong 2 3 ngày thì không tốt cho cơ thể.
Tui 35kg va cao met 55
Em đã lột xác thành công… lột xác thật ngoạn mục.
Từ 67 kí.
4 tháng sau
Chỉ còn 40 kí
Giảm tận 27 kí…. thàn kì chưa
Am i the only englisch comment ?😂
3:17 thấy lông nách
Cái này xug nước, ko xug mỡ. Ăn lại 2 ngày lại lên lại nhiu hơn ak. Phải tăng cơ giảm mỡ. Chứ ko nên giảm nc.cơ thể lỏng lẽo mỡ lại tiếp tục tăng.
y phương pháp này hiệu quả lắm ấy :^^ tớ thực hiện 1 ngày giảm dc 1 kg lun :>>> ( kết hợp vs vc tập thể dục nx )
Hihi cảm cân rất dễ với mọi người mà lại khó với tui 😁
Có đc uống nước lọc k ạ
Hương có tập thể dục ko
Thay táo bằng dưa chuột được không ạ ? Mọi người cho em biết với
Chị ơi cho em hỏi là bữa sáng em ăn lúc 7h bữa trưa lúc 12h và bữa tối lúc 6h được không ạ
Buổi sáng k ăn
Buổi tối ăn cái khác đc k ạ
Sao mọi người giảm được nhiều vậy em cũng giảm cân y như vậy thậm chí còn khắt khe hơn mà sao lại tăng 1 lạng là thé đ nào :)))
C ăn v có tập thể thao ko ạ
tối e ăn yến mạch đc ko ạ
Dừng giảm cân nv thì có bị tăng cân lại k nhỉ
Các bạn có biết sao ăn kiêng là giảm cân ko tại vì ăn ít thì kiểu gì cũng mệt,mệt quá bệnh luôn nên sụt kí
Chị ơi cho em hỏi ngũ cốc bình thường có đc ko ạ mong chị trả lời em😊
Em thử mà ms ăn bữa sáng thôi mà mẹ chửi quá tr
Ăn rau dc k chi oi
ĐÓI THÌ UỐNG NƯỚC ĐỂ ĐẨY CALO THAY ĐỒ ĂN ĐƯỢC
CHỊ CÓ TĂNG CÂN NHIỀU LẠI KHÔNG Ạ
Không tập thể dục đc k cj
Ăn theo cj hoàng yến😒
Cơ địa bạn dễ giảm vì bạn cung đã gầy rồi đối với người béo như bọn minh thì khó kinh khủng mình đang trong thời gian giảm cân kinh khủng nhất đây nhìn cơm mấy đồ ăn thèm vãi luôn mà phải tinh thần thép để giảm cân
thay protetin shake bằng sữa chua hoa quả được không ạ?
Cj ơi có kết hợp uống nc lọc ko cj
chị ơi cho e hỏi là ăn theo chế độ này có phải tập thể dục ko ạ
Cho mình xin nhạc đầu tiên đi
E học đc một cách giảm cân ít đồ ăn hơn của c mà vẫn giảm đc cân mà ko đói luôn c ạ
Cj ăn vậy có cảm thấy mệt mỏi hay chóng mặt gì ko ạ??
Cơ địa chị dễ xuống quá , em thực hiện 3 ngày mà xuống có 2kg :((
Sáng thay bằng quả ổi, bưởi hay dưa được k nhỉ
Bữa tối mình ko ăn ngũ cốc mình thay = nước uống khác đc k c
Vừa ăn theo cách của chị vừa uống chanh mật ong đc ko ạ
Mẹ em ủng hôi giảm nhưng bà em cứ dụ em ăn
E làm giống hệt c mà tuân thủ hết 3 ngày tập luyện các kiểu. Mà không hiểu sao không giảm được 1 cân nào c ạ. Mệt lả mà vẫn không giảm tí nào😭😭
Da mặt của chị đẹp quá
sau này ăn lại có tăng cân mất kiểm soát k ạ