October 23, 2020
  • 8:51 am Nhận định bóng đá Hoffenheim và Borrussia Dortmund, 20h30 ngày 17/10
  • 3:06 am Phần mềm cho phép bạn tương tác với thiết bị của mình để bật và tắt thiết bị
  • 10:22 am Scott Speicher is still missing
  • 12:03 pm Activate Office 2013 for FREE Without any software,office 2013 activation without software
  • 11:47 am Viết chữ kiểu in đậm in nghiêng gạch ngang trên facebook | Ghiền smartphone



🎁🎁 Khoá học miễn phí: Dành cho những người mẹ đang Thiếu Ngủ, Căng Thẳng, Mệt Mỏi vì chuyện ăn ngủ của con.
Tải miễn phí tại đây:

***
Kết nối với Diệu Hoa Victory

Fanpage facebook:
—–
Cộng Đồng Ăn – Ngủ – Vận Động cùng Diệu Hoa:
—–
Hotline: 08.1983.4444 – Zalo 0888669797

******* Khoá Học Của Diệu Hoa ********

1️⃣ Thử Thách Làm Chủ Giấc Ngủ Bé Yêu:

2️⃣ Dạy Con Tự Ngủ – Giúp mẹ và bé luôn ngủ ngon:

3️⃣ Khoá học Superbaby – Vận Động Cho Trẻ Từ 0-12:

***
Cách rã đông sữa mẹ đúng chuẩn, hạn chế mất chất

Sữa mẹ chứa kháng thể và nhiều chất dinh dưỡng đa lượng quan trọng khác. Sau khi đông lạnh, nếu không được rã đông đúng cách, những chất dinh dưỡng này có thể bị phá hủy.

Vậy rã đông sữa mẹ thế nào cho đúng?

– Rã đông sữa mẹ bằng tủ lạnh

Bạn có thể rã đông bằng cách chuyển sữa mẹ từ ngăn đông sang ngăn mát tủ lạnh trong khoảng 12 giờ trước khi sử dụng. Sau khi rã đông, bạn có thể đặt sữa mẹ dưới vòi nước ấm để làm nóng sữa trước khi cho bé dùng. Sữa mẹ đã rã đông nên sử dụng trong vòng 24 giờ tiếp theo.

– Rã đông sữa mẹ bằng nước ấm

Bạn có thể rã đông sữa mẹ trực tiếp từ tủ đông bằng cách đặt dưới vòi nước ấm hoặc trong bồn nước ấm. Phương pháp này có thể làm nóng sữa khá nhanh, tuy nhiên, cần lưu ý thử sữa trước khi cho bé dùng để tránh bỏng. Sữa rã đông bằng cách này cần được dùng trong vòng 2 giờ.
Những cách rã đông sữa mẹ sai lầm cần lưu ý

Nhiệt độ phòng: Cách rã đông này thường không được khuyến khích vì có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

Lò vi sóng: Rã đông bằng lò vi sóng sẽ phá hủy các chất dinh dưỡng có lợi trong sữa và tạo ra các điểm nóng lạnh không đều, có thể gây bỏng cho trẻ.
Sữa mẹ sau khi làm lạnh có thể dùng được trong bao lâu?

Tùy vào nhiệt độ bảo quản sữa mẹ trữ lạnh có “thời hạn sử dụng” khác nhau. Theo đó:
* Ngăn đông tủ lạnh: Trong vòng 3 – 6 tháng
* Tủ đông chuyên dụng: Từ 6 tháng – 1 năm

Sử dụng sữa trong thời hạn trên là an toàn, tuy nhiên, cần nhớ rằng, chất lượng sữa sẽ giảm dần theo thời gian. Cụ thể, sau 3 tháng, chất béo, protein và calo có thể giảm trong khi nồng độ axit tăng lên. Một vài nghiên cứu nhỏ cũng chỉ ra rằng, lượng vitamin C trong sữa mẹ có thể giảm sau 5 tháng trữ đông. Do đó, tốt nhất, bạn nên cho bé bú trực tiếp càng nhiều càng tốt.

Hướng dẫn trữ đông sữa mẹ

Trữ đông sữa mẹ cũng quan trọng không kém việc rã đông. Trữ đông đúng cách giúp giữ an toàn cho bé và bảo vệ được nhiều chất dinh dưỡng nhất có thể. Theo đó, bạn nên:
* Giữ vệ sinh: Rửa tay và tất cả các dụng cụ vắt, đựng sữa
* Dán nhãn thời điểm vắt sữa

Cuối cùng, không trữ đầy túi/bình trữ sữa để tránh rỉ sữa ra ngoài. Bên cạnh đó, do phần sữa mẹ còn thừa sau khi rã đông và cho bé bú không thể tái sử dụng. Vì vậy, để tránh lãng phí, bạn không nên trữ quá nhiều sữa trong 1 túi/bình.

***
Kết nối với Diệu Hoa Victory

Cộng Đồng Ăn – Ngủ – Vận Động cùng Diệu Hoa:
—–
Fanpage facebook:
—–
Facebook Diệu Hoa:
—–
Instagram:
—–
Youtube:
—–
Website:
—–
Hotline: 0888669797
—–
Đăng ký kênh Diệu Hoa Victory: để cập nhật video mới nhất.

Giúp con tự ngủ, trẻ tự ngủ, Bí quyết giúp con tự ngủ, Phương pháp để con tự ngủ, Kinh nghiệm luyện con tự ngủ, Dạy con tự ngủ, Ngủ xuyên đêm, tự ngủ

#daycontungu #dieuhoavictory #rãđôngsữamẹ

Nguồn: https://ksvet.net/

Xem thêm bài viết khác: https://ksvet.net/am-thuc/

admin

RELATED ARTICLES

1 COMMENTS

  1. Đoàn Diệu Hoa - Dạy Con Tự Ngủ Posted on July 27, 2020 at 7:51 am

    Kết nối với Diệu Hoa Victory
    Fanpage facebook: https://www.facebook.com/dieuhoa.daycontungu/
    —–
    Cộng Đồng Ăn – Ngủ – Vận Động cùng Diệu Hoa: https://www.facebook.com/groups/giacngubeyeu.dieuhoa/
    —–
    Hotline: 08.1983.4444

    Reply
LEAVE A COMMENT