August 26, 2020
  • 10:22 am Scott Speicher is still missing
  • 12:03 pm Activate Office 2013 for FREE Without any software,office 2013 activation without software
  • 11:47 am Viết chữ kiểu in đậm in nghiêng gạch ngang trên facebook | Ghiền smartphone
  • 11:14 am Hướng Dẫn Tải Video Trên Facebook Về Máy Tính Full HD 2019
  • 10:51 am Top Những Mẫu Hoa Tươi Đẹp Nhất Giá Rẻ Hiện Nay



Mình biết các bạn nữ ai cũng mong nhanh chóng sở hữu vòng eo thon gọn và k có mỡ thừa. nhưng mà k có điều gì là dễ dàng cả..
Hôm nay mình mang đến cho các bạn Bài tập và Thực đơn giảm mỡ bụng hiệu quả mà mình hay áp dụng cho cả bản thân và học viên của mình..Bài tập này khá khó nhưng mà cực kì hiệu quả. Các bạn hãy tập luyện đều đặn hằng ngày và ăn đúng theo thực đơn mà mình đã cho nhé.. Điều kì diệu sẽ đến đó nha..
📌 Ghi lại hình ảnh ngày bắt đầu và sau 7 ngày để thấy điều bất ngờ nhé.. các bạn có thể gửi feedback cho mình trên trang instagram: yen_trangfit
hoặc trên
trang facebook : Yến Trang
🥰 Cảm ơn mọi người rất nhiều vì đã ủng hộ mình❤️

Nguồn: https://ksvet.net/

Xem thêm bài viết khác: https://ksvet.net/lam-dep/

admin

RELATED ARTICLES

11 COMMENTS

  1. Tấn Lợi Duong Posted on July 23, 2020 at 7:10 am

    Nên tập tabata và cơ bụng mỗi ngày không

    Reply
  2. Tấn Lợi Duong Posted on July 23, 2020 at 7:10 am

    Nên tập cơ bụng mỗi ngày không chị , và tập 4 bài khác nhau của 4 người được không chị

    Reply
  3. Quế Trân Posted on July 23, 2020 at 7:10 am

    1 tuần là thấy hiệu quả chưa ạ

    Reply
  4. Quỳnh Anh Đặng Posted on July 23, 2020 at 7:10 am

    Chj ơi mik tập 1ngày mấy set ạ

    Reply
  5. Thuỳ Dương Official Posted on July 23, 2020 at 7:10 am

    Xem rất nhiều video của nhiều người nhưng vẫn thích nhất là các bài tập của yến trang.mình mới tập đc 5 ngày thôi nhưng cảm thấy rất hiệu quả. Mình bị mỡ ở bụng dưới và quoanh hông. Hi vọng yến trang có thể ra bài tập đốt mỡ vùng bụng dưới và quanh hông 😊 love u 💗

    Reply
  6. Thương Thương Posted on July 23, 2020 at 7:10 am

    1/5 ❤

    Reply
  7. phuong hoa le Posted on July 23, 2020 at 7:10 am

    love – thank em

    Reply
  8. DK Entertainment Posted on July 23, 2020 at 7:10 am

    Tập cái này có hình thành cơ bụng số 11 dc ko chị🤔

    Reply
  9. Thúy Bùi Posted on July 23, 2020 at 7:10 am

    Chị ơi chị ra bài tập giúp đùi thon đi ạ, đùi em 52 to quá ạ :((

    Reply
  10. Tran Nguyen Posted on July 23, 2020 at 7:10 am

    Thực đơn đâu ?

    Reply
  11. Db Nguyễn Quốc Tuấn Posted on July 23, 2020 at 7:10 am

    Cảm ơn em

    Reply
LEAVE A COMMENT